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- 雨の日にできる練習は？
- 野球の勉強は何をしたらいい？
- 野球が上手くなる秘訣は？
今回は、こんな疑問にお答えいたします。
雨の日はグラウンドが使えないので練習できませんよね。
あなたのチームは、お休みになりますか？
しかし、雨の日の過ごし方がお子さんの成長に大きく関わりますよ。
ライバルと差をつけるには、相手が休んでいる時に何をするかです。
グラウンドが使えなくても、できることはありますよ。
この記事を読むと、個々の力はもちろん、チーム力を上げることができます。
【少年野球】雨の日は図上でケースノック
練習メニューの中にケースノックを取り入れているチームは多いですよね。
自分の動きを理解していない選手も多いのではないでしょうか？
そんな時は、図上でケースノックをやると効果的です。
自分のポジションだけなく、他のポジションの動きまで理解できます。
頭で理解した後に動くと、のみ込みが早いです。
ケースノックでは、声が必要不可欠です。
意味のある声が勝敗を左右します。
「どういう声を出せばいいんだろう？」と疑問に感じている子供が非常に多いです。
声の出し方についても勉強しましょう。
「声」で勝つことができます。
誰にも負けない声を出しましょう。
実際のプレーを見せながら説明すると理解が早いです。
高校野球やプロ野球の試合を録画するのがおすすめですよ。
参考になるプレーを事前にチェックし、必要な部分をまとめています。
重要な場面で一時停止し、「この場面では、どんなプレーを予測する？」「何に注意する？」と子供に問いかけます。
子供に考えさせることが大切です。
その後、実際に起こったプレーを見て答え合わせをします。
間違っても大丈夫です。
考えることが大切だから。
野球脳が確実に成長しますよ。
プロ野球や高校野球の試合では、珍しいプレーもあります。
ルールを知らない子供も多いです。
ルールを知っているかどうかで勝敗が決まることがあります。
レベルが高い試合になるほど重要になります。
座学でルールを覚えましょう。
練習中だけでは限界があります。
雨の日にホワイトボードを活用して教えれば、子供も理解しやすいです。
難しいルールは、こちらの記事で詳しく紹介しています。
記事中で紹介している「第４のアウト」をあなたは知っていますか？
- この章のまとめ
- 図上でケースノックをやって野手の動きを覚える
アウトにするために、どんな声を出せばいいか考える
甲子園の試合を教材にする
野球のルールを勉強する
【少年野球】雨の日は野球マンガでIQアップ
野球の歴史は長いです。
私たちは、現代の野球にマッチした指導をしなければいけません。
しかし、昔の野球から学ぶことも多いです。
野球の変化を学ぶことが、子供を一回り大きくするでしょう。
特に昭和の根性野球は、現代の子供達に足りない部分です。
良い部分は取り入れるべきではないでしょうか？
昔の野球を知るには、マンガがおすすめです。
我が家の息子達は、昭和時代のマンガを読んで野球観が変わりました。
おすすめの野球マンガは、こちらの記事で紹介しています。
- この章のまとめ
- 野球漫画から学ぶことも多い
昔の野球を知ることも必要
【少年野球】雨の日は個人目標とチーム目標を設定する
野球の上達には、目標設定が必要不可決です。
個人目標とチーム目標を設定しましょう。
目標がないまま練習していても、絶対に上手くなりません。
チームが同じ方向を見ていれば、必ず強くなります。
目標は短期、中期、長期と３つ設定しましょう。
- 個人目標の例
- 短期・・・毎日素振り300回を継続する
中期・・・少年野球でレギュラーを取る
長期・・・高校生になったら甲子園に出場する
- チーム目標の例
- 短期・・・チーム全員で声を出し活気ある練習をする
中期・・・ライバルチームに勝つ
長期・・・少年野球で全国大会出場
目標設定は、自分に足りない部分を知ることが大切です。
自分では気づかないことが多いので、客観的に見てくれる人からアドバイスをもらいましょう。
- この章のまとめ
- 上手くなるため、強くなるためには目標設定が必要
【少年野球】雨の日は野球に取り組む姿勢を見つめ直す
野球は技術だけでなく人間力も成長するスポーツです。
野球最大の魅力といってもいいでしょう。
特に高校野球から学ぶことは多いです。
- 挨拶
- 気が利く
- 接遇
- 洞察力
社会から必要とされる人材が育ちます。
プレーだけではなく、選手の立ち振る舞いにも注目しましょう。
ベンチに置かれている道具を見れば、そのチームの強さが分かります。
指導者の差です。
野球の技術には直接関係ありませんが、最終的には強さに結び付きます。
監督が変わると、チーム力も同じように変わるのが証拠です。
審判への接遇も大切なポイントになります。
審判の判定に不服な態度をする選手はいませんか？
そんな選手は絶対に上手くなりません。
審判は神様です。
審判を味方につけるような選手になりましょう。
野球で学んだことは、ノートに残しましょう。
人は忘れてしまう生き物です。
野球ノートは財産になります。
良い選手は必ず野球ノートを書いてますよ。
【少年野球】ノートの書き方と活用術を元甲子園球児が徹底解説！
- この章のまとめ
- 上手くなるため、強くなるためには目標設定が必要
【少年野球】雨の日の座学でライバルと差をつけよう
この記事では、雨の日におすすめの座学5選について紹介しました。
- 図上でケースノックやルールを勉強
- 野球漫画を読む
- 目標を決める
- 野球に取り組む姿勢を見つめ直す
ライバルに勝つには、雨の日の過ごし方が重要です。
頭で野球を学ぶことで、効率的に上達できます。
野球を勉強すると更に楽しくなるでしょう。
人間力の成長は、野球の魅力です。
技術が向上しても、人間力の成長がなければ野球選手として大成しません。
雨で練習が休み・・・ではなくて、雨の日にしかできないことをやりましょう。
時間は無限ではありません。
工夫次第で有意義な時間になります。
頑張りましょう！