【野球ノートは必要？】メリットと書き方を元甲子園球児が教えます！

実は、少年野球の野球ノートについて疑問に感じている方は非常に多いです。

なぜなら、野球ノートに何を書けばいいのか分からない人が多いから。

自分は小学校3年から野球を始めて野球歴は30年以上です。

高校時代には甲子園にも出場しました。

中学１年生から現在まで野球ノートを継続しています。

それと同時に「もっと早く始めれば良かった・・・。」と後悔もしています。

親となってからは少年野球のコーチを5年間務めた経験が強みです。

しかし、少年野球では多くのトラブルや悩みに直面し、何度も挫折や失敗を繰り返してきました。

この記事では、少年野球の野球ノートについて解説します。

この記事を読めば、野球ノートのメリットと活用方法が分かります。

少年野球の練習メニューについてまとめている記事はこちらです。

【総集編】少年野球の練習メニューに悩む人はコレを見ろ！おすすめメニューを元甲子園球児が徹底解説！

野球ノートのメリットと書き方

野球ノートのメリットは何？

野球ノートの最大のメリットは、あなたの財産になることです。

野球人としてはもちろん、野球以外の分野でも役に立つ時がくるでしょう。

人間は良いことも悪いことも忘れてしまう生き物です。

その時の気持ちや考えは、後からでは思い出すことができませんよね。

しかし、野球ノートを書いていれば、大人になってからでも子供だった自分の気持ちを思い出すことができます。

仕事で後輩を指導する時、どうすれば分かりやすく指導することができるのかのヒントが野球ノートに書いてあります。

人間関係に悩んだ時、解決するヒントが野球ノートに書いてあります。

もう１度言います。

野球ノートは「あなたの財産」になります。

野球ノートってみんな書いているの？

SNSで野球少年１００人に野球ノートについてアンケートを取ったので紹介します。

	YES	NO
野球ノートを書いてますか？	３１人	６９人

YESと答えた人に質問です。

	硬式	ポルテ	スポ少
どんな野球をやっていますか？	２０人	７人	４人

	３年生以下	４年生	５年生	６年生
いつから野球ノートを書いていますか？	７人	５人	９人	１０人

	監督に言われた	親に言われた	友達がやっていた	テレビで見た	忘れちゃうから
野球ノートを始めたきっかけは？	１４人	７人	６人	３人	１人

	YES	NO
野球ノートを書くのは大変ですか？	１人	３０人

	練習中	練習後	寝る前	決まっていない
野球ノートはいつ書いていますか？	３人	１５人	１０人	３人

	YES	NO
野球ノートは役に立っていますか？	３０人	１人

	教わったこと	座学でやったこと	日記
野球ノートには何を書いていますか？	２５人	３人	３人

NOと答えた人に質問です。

	YES	NO
野球ノートを始めたいですか？	５１人	１８人

野球ノートを書いている小学生は、約３割いる結果となりました。

硬式チームで野球をやっている子が多く、優秀な指導者からのアドバイスで始めた子が多い傾向です。

野球ノートを書いている子の多くが効果を感じています。

まだ、始めていない子でも、興味を持っている子が多いです。

メディアで紹介されていることが大きいからでしょう。

この記事を読んでくれた方は、今すぐにでも始めることをおすすめします。

野球ノートに書く内容は？

野球ノートに書く内容は、何でも大丈夫です。

正解はありません。

まずは、書くことが大切です。

書いていくうちに、自分にとって何が役に立つのかが分かってくるでしょう。

自分の場合は、バッティングの調子が良い時の状態を細かくメモしていました。

こんな感じで。

きっと、意味が分からない内容もあるでしょう。

でも、自分にだけ分かれば大丈夫なんです。

スランプになった時、このメモを読み返すことで、自分が出来ていないことを見つけることができます。

野球ノートはいつ書く？

「野球ノートはいつ書くのがいいのか？」

疑問に感じている方もいるでしょう。

監督やコーチの理解があれば、練習中に書くのが１番良いです。

書きたいことを忘れてしまい、大切なことを書けなくなることがあるので。

帰宅後に、１日の練習や試合を振り返りながらノートにまとめると１番効果があります。

負担にならないように続けることが大切です。

負担になれば継続することができなくなります。

体調が悪い時や時間がない時は、メモだけ書いて後日まとめても大丈夫です。

あまり推奨できることではないが、自分は授業中に野球ノートを書いていたこともあります。

「継続は力なり」です。

野球ノートをより効果的にするには？

野球ノートをより効果的に活用するには、コーチや監督に交換日記のように確認してもらうことです。

自分が感じたことに対してコメントを貰うことで、より詳細な事実を記録することができます。

人間はどうしても自分に都合よく考えてしまうから。

第３者に確認してもらうことで、修正してもらうことができるのが大きな利点です。

しかし、監督やコーチの協力体制がなければできないのも事実。

信頼関係がなければ、本音を書くこともできないでしょう。

チーム選び、指導者選びが大切な理由がここにもあります。

まとめ：自分の財産（野球ノート）は自分で作る

この記事では、野球ノートについて解説しました。

野球ノートは、成長の過程を記録することにより大きな財産となります。

ちょっとした努力で始めることができ、リスクはまったくありません。

今すぐ始めることをおすすめします。

まずは行動しましょう。

行動力の差が大きな差になります。

迷っている時間がもったいないです。

野球の上達に欠かせない体作りに関する記事はこちらです。

小学生におすすめの身長成長サプリランキングを元甲子園球児が徹底解説

本日もお読みいただきありがとうございました。